Cum vad eu lucrurile

Nu-i treaba mea să-i corectez pe ceilalți!

Treaba mea este să ajut, dacă mi se cere. Fac asta prin a pune la dispoziție experiența și priceperea mea, atât câtă este. Treaba mea este să îi ajut să vadă că există și alte perspective, alte unghiuri din care pot să privească experiențele cu care se confruntă, că orice problemă are o soluție și […]

Noi la masă despre ce vorbim?!

  https://www.cabinetpsihologbucuresti.ro/articole-psihoterapie-adolescenti/somatizarile-si-efectul-zeigarnik-in-psihologie https://astrodeva.wordpress.com/2017/01/29/secretul-ascuns-despre-mancare/ Sursa foto.

Faci bine și primești rău?!

Lumea e rea? Oamenii sunt nerecunoscători? Ceilalți nu pot să vadă binele pe care-l faci tu? Nu ești apreciat pentru ceea ce ai făcut? Te-ai sacrificat pentru alții și nu ai primit nimic în schimb? Tu ești bun și faci ei sunt răi? Ei nu pot să fie la fel de buni la suflet ca […]

Capcanele gândirii pozitive

Gândirea pozitivă, ca și multe alte chestii pe care nu le stăpânim, dar le punem în practică, poate fi mai păguboasă decât gândirea negativă. Am întâlnit foarte mulți oameni care-și spun mereu că sunt bine, deși viața lor este un fiasco pe toate planurile (relații toxice, locuri de muncă în care nu se simt bine, […]

Iubește-te pe tine ca să-i poți iubi pe ceilalți!

  „Sunt viu/vie, Am o viaţă preţioasă Şi nu am de gând să o irosesc. Îmi voi folosi toată energia ca să mă dezvolt, Ca să îmi deschid inima către ceilalţi, Ca să ating iluminarea înspre binele tuturor fiinţelor. Nu o să mă enervez Şi nici nu o să gândesc rău despre alţii. O să […]

Dreptatea mea, dreptatea ta și conflictul nostru

Nevoia de a avea dreptate vine din egocentrism, autosuficiență sau frustrare. Oamenii care țin neapărat să aibă dreptate se i-au prea în serios, simt nevoia să-i repare, să-i perfecționeze, să-i îmbunătățească pe ceilalți. Sunt puși pe vânătoare de greșeli și pe critică pentru că așa cred ei că îi ajută, pentru că așa au fost […]

Puternică sau fericită?

Pe la mine prin cabinet au trecut foarte multe ”femei puternice”. Atunci când rog o femeie să se descrie într-un singur cuvânt și acesta este ”puternică” pentru mine însemnă că acea femeie a suferit foarte mult și mai mult că este mândră de suferința ei. ”Puterea” este o mască sub care a putut ea să […]

Dezvoltarea ta cheltuială sau investiție?

Fiecare dintre noi conștientizează mai mult sau mai puțin puterea cuvintelor pe car ele folosește. Cuvântul rostit este o energie care poate clădi sau distruge, funcție de conceptul/percepția sau înțelesul pe care-l dăm noi. În primii ani de viață, aproximativ până pe la 6-7, suntem precum un burete. Creierul nostru absoarbe informația și o fixează […]

Caută la tine ce nu-ți place la mine!

Suntem într-o perioadă de mari frământări, o perioadă în care pare să fie greu să a ne înțelege unii cu alții, o perioadă în care Umbra din noi iese la suprafață, poate mai mult decât de obicei. Ești pro ceva, ești împotriva mea! Serios? De unde și de când? Ești cu ăla?! Nu ești cu […]

Examenul maturitații

În Consideraţii despre Franţa (1796), Joseph de Maistre spune: Orice naţiune îşi are conducătorii pe care îi merită. Să fie sau nu așa? Și de ce nu ar fi? Unii vor răspunde DA, iar alții NU. Și unii și ceilalți au la fel de multă dreptate. Pentru că dreptatea fiecăruia este dată de percepția personală […]