Povestiri din terapie

Habar n-avem ce este-n capul nostru!

Experiențele prin care am trecut, educația pe care am primit-o, informațiile la care am fost supuși de-a lungul vremii ne determină să tragem anumite concluzii, de cele mai multe ori acestea sunt inconștiente. Deși noi nu știm despre ele acestea se manifestă în viața noastră, adică produc tot felul de efecte. Sunt foarte multe cazurile […]

Experiența mea cu Tehnica Rewind

La începutul lunii februarie am participat la Seminarul de Formare și Certificare Internațională în Tehnica Rewind de la București. Tehnica Rewind este în acest moment singura tehnică creată special pentru tratarea traumelor și în special a stresului post traumatic. Ea se mai poate utiliza și în tratarea tulburărilor de anxietate, a fobiilor, atacurilor de panică. […]

Tu ce cari în spate?

Începutul de an și nu numai este un bun moment pentru a face un inventar al vieții noastre. Să ne evaluăm viața pe cât mai multe din palierele ei: sănătate, relații (cu noi înșine, cu partenerul de viață, cu copiii, cu părinții, cu prietenii etc.), serviciu. Acesta, ca și oricare altul, este un moment potrivit […]

Acasă e un loc în inima mea (meditație ghidată)

Vara – timpul concediilor, cred că este cel mai adesea folosită expresia de acasă. Unde mergi în concediu, unde mergi în week-end – acasă. Acasă, acasă, dar acum unde ești? Ce înseamnă acasă pentru tine? Acasă – este o emoție, o stare de bine, pe care am simțit-o cândva, undeva , alături de cineva. Dacă […]

Ți-am salvat viața!

Săptămâna trecută lucram cu o tânără, să-i zicem Oana, pentru a-i proteja identitatea. Anul trecut a fost diagnosticată cu o boală teribilă și incurabilă (conform medicinei alopate) – scleroză multiplă. Să primești un astfel de diagnostic la 22 de ani e cumplit. Și totuși nu aceasta a adus-o la mine în cabinet. Scleroza multiplă (SM) […]

Copiii și monștrii lor

Aveam de gând să scriu un alt articol azi, dar telefonul pe care l-am primit la primele ore ale dimineții m-a făcut să mă răzgândesc. Era o mămică disperată care-mi cerea să-i ajut copilul. Copilul mic, 5 ani, cu febra mare de câteva zile, deși este sub tratament. O întreb despre atmosfera din casă, știind […]

Aripi frânte

Înaltă, slabă, ușor adusă de spate, parcă duce în spate toată greutatea pământului. Așa arata femeia care intrase pe ușă. Își făcuse programarea prin telefon. Avea 40 de ani și era complet debusolată, își căuta de lucru, după 22 de ani de căsătorie, se săturase ca soțul  să-i arunce în fiecare zi că o întreține. […]

Povestea unei inimioare frânte

A fost odată o inimioară. O inimioară ca oricare alta, doar că la un moment dat s-a constatat că ea este bolnavă. De fapt ea era bolnavă de multă vreme, doar că nu a observat nimeni. Această inimioară bătea în pieptul unui băiețel. Inimioara era bolnavă de la nașterea copilului, dar boala s-a descoperit abia […]

Cadoul

Într-o zi m-a sunat o bunică care dorea să se consulte cu mine într-o problemă destul de delicată. Se afla de câteva zile în vizită la fiul ei, într-o altă localitatea pentru a pregăti petrecerea aniversară pentru nepoțică. Fetița era la grădiniță, împlinea 5 sau 6 ani. Bunica nu a știut cum să-i spună nurorii […]

Stai liniștit, nu te înșală nimeni!

Sunat telefonul. Răspund și-i aud vocea precipitată. – Ai timp pentru mine astăzi?! Nu aveam nimic bătut în cuie, eram acasă și scriam. Era una din zilele în care-mi fac eu program de voie. După 2 ore ne-am întâlnit ca cabinet. A intrat, s-a așezat pe fotoliu și cu o voce gravă și disperată în […]